12+
Специальная версия

Строгого соблюдайте правил безопасного поведения на воде

Управление по делам гражданской обороны и чрезвычайным ситуациям Нижнего Новгорода напоминает о необходимости строгого соблюдения правил безопасного поведения на воде.

«Отдыхайте только на официальных пляжах, прошедших проверку. Здесь обеспечена безопасность: дно обследовано водолазами, работают спасатели, выделены зоны для купания взрослых и детей», – предупредили сотрудники МКУ «Управление ГОЧС города Нижнего Новгорода».

Главные правила безопасности:

- не заходите в воду в состоянии алкогольного опьянения – это основная причина трагедий на воде;

- не оставляйте детей без присмотра – по закону дети до 16 лет могут находиться на пляже только в сопровождении взрослых;

- будьте осторожны на судах – использование гидроциклов на внутренних водоёмах запрещено.

Как вести себя в воде:

- не ныряйте в незнакомых местах;

- не заплывайте за буйки;

- избегайте игр с захватами – они могут привести к трагедии;

- рассчитывайте свои силы – если устали, отдохните, лёжа на спине или сгруппировавшись «поплавком».

«Если во время плавания у вас свело ногу, постарайтесь не паниковать. Первое, что нужно сделать, – на секунду погрузиться с головой в воду, чтобы уменьшить нагрузку на мышцу. Затем резко распрямите ногу и, ухватившись за стопу, потяните её на себя, взявшись за большой палец. Это поможет снять болезненный спазм. Если есть возможность, носите с собой булавку – даже неглубокий укол в сведённую мышцу быстро ослабит судорогу. После этого немного отдохните, прежде чем продолжать движение, лучше всего – лёжа на спине, чтобы восстановить дыхание и силы», – проинформировали в управлении ГОЧС города Нижнего Новгорода.

22:35 27.06.2025 16+
102

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 990x90px banbottom